turnen & kurse

funktionsturnen wirbelsäule ist haltungsgymnastik, bei der ihre muskeln gekräftigt, gedehnt und gelockert werden. damit erreichen sie eine verbesserung ihres stütz- und bewegungsapparates und damit auch eine verbesserung ihrer haltung!

hohenems

wo: pfarrheim st. konrad

wann: montag, 12.1.26 um 18.00 / 19.00 uhr

(12.1.26,19.1.26,2.2.26,9.2.26,16.2.26,16.3.26,23.3.26,13.4.26,20.4.26,27.4.26)

koblach

wo: volksschule am kumma

wann: mittwoch, 14.1.26 um 18.00 / 19.00 uhr

(14.1.26,21.1.26,28.1.26,4.2.26,18.3.26,25.3.26,8.4.26,15.4.26,22.4.26,29.4.26)

informationen:

jeweils 10 kursabende à 1ue (50 min)
kosten: € 130.-
begrenzte teilnehmerzahl

mitzubringen:

turnmatte
kl. handtuch
rutschfeste socken
trinkflasche
theraband + overball (können bei bedarf bei der kursleiterin bezogen werden)