turnen & kurse

funktionsturnen wirbelsäule ist haltungsgymnastik, bei der ihre muskeln gekräftigt, gedehnt und gelockert werden. damit erreichen sie eine verbesserung ihres stütz- und bewegungsapparates und damit auch eine verbesserung ihrer haltung!

hohenems

wo: pfarrheim st. konrad

wann: montag, 16.9.24 um 18.00 / 19.00 uhr

koblach

wo: volksschule am kumma

wann: mittwoch, 18.9.24 um 18.00 / 19.00 uhr

informationen:

jeweils 12 kursabende à 1ue (50 min)
kosten: € 144.-
begrenzte teilnehmerzahl

mitzubringen:

turnmatte
kl. handtuch
rutschfeste socken
trinkflasche
theraband + overball (können bei bedarf bei der kursleiterin bezogen werden)